Prévention du diabète: misez sur les céréales complètes!

Les céréales complètes représentent la catégorie d’aliments au plus grand potentiel pour réduire le risque de diabète de type 2, selon cette nouvelle étude menée en Suède.

Le diabète de type 2, bien souvent associé à l’excès de poids, renvoie régulièrement à la problématique de l’excès calorique ou à celle des sucres. Heureusement, l’alimentation n’est pas faite que de composantes qui sont impliquées dans l’augmentation du risque de diabète, il existe également des éléments qui exercent un effet protecteur. C’est le cas des céréales complètes...

Plus d’infos dans cet article de Food in Action : “Prévention du diabète : misez sur les céréales complètes !”