Surpoids

Le surpoids et l’obésité constituent de grands problèmes de société. Ces dernières années, les instances nationales et internationales de la santé ont tiré la sonnette d’alarme et pointé la forte hausse de la proportion de la population en situation de surpoids ou d’obésité.

 

Définition et causes du surpoids

Le surpoids et l’obésité constituent de grands problèmes de société.

Le régime paléo à la loupe : les hommes préhistoriques mangeaient-ils vraiment si peu de glucides ?

Le régime paléo a la cote. Ses adeptes prônent une alimentation similaire à celle des hommes préhistoriques. Mais que savons-nous exactement sur leur nourriture ? Et dans quelle mesure ce régime est-il bon pour la santé ?